SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • prop+meta

    Post
    Doping

    1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2009-02-18 13:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+meta

    Post
    Doping

    1.WIEK: 20 2.WAGA: 72 3.WZROST:176 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA: 113 UDO: 56 TALIA:78 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata z bardzo dużymi przerwami 6.DIETA BIALKO: 2 WEGLOWDANY: 4 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1)meta 2)meta+oma 8.TRENING:split 9.CEL CYKLU: masa dobrej jakości ale żeby było jakieś 5-6kg 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2009-02-18 13:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:23 2. WAGA:79 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:? -udo:? -talia:? 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4-5 6. DIETA: http://www.sfd.pl/dieta_CARB_CYCLING_sucha_masa-t473021.html -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3x meta, teść, wino ,deka 8. TRENING: ? 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2009-02-18 22:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spilt z priorytetem

    Post
    Trening dla początkujących

    mitrandir staz-ok.18 m-cy ile przez ten czas zlapales wagi,a ile po ostatnim cyklu? na jakich obciazeniach poracujesz w podstawowych bojach-konkretnie w kg(wynik na klate mnie malo interesuje)-teraz oraz na samym poczatku? co robiles ostatnio? jakies wnioski z poprzedniego cyklu(cykli)? dlaczego taki denny plan wybrales? pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2009-02-19 14:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spilt z priorytetem

    Post
    Trening dla początkujących

    traktor 1) przez 18 miechow...kolo 10 kg. pol roku treningu domatora, kolo roku silownia. po ostatnim cyklu na mono kolo 1,5kg. 2) siady kolo 100kg (rekord) mc nie sprawdzalem, tak samo z plaska. trenuje z malymi ciezarami ze wzgledu na wiek. na poczatku...wl moze ze 30kg, przysiad kolo 50kg. 3) teraz robie fbw, zamierzam pojechac tym planem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2009-02-19 16:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMG, o to ankieta: 1. WIEK: 26 2. WAGA: 95 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: nie wiem -udo: nie wiem -talia: nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat, 6 lat przerwy, 3 miesiące aktualnie 6. DIETA: -białko: dużo -węglowodany: ograniczone -tłuszcz: ograniczony 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 małe mikro cykle (pierwszy: metka + [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3426 Data: 2009-02-19 21:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:18 2. WAGA:75 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:39,5 -klatka:99 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA:czesciowo -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:sila sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2009-02-20 11:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 20 2.WAGA: 93 3.WZROST: 186 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: 121 UDO: TALIA: 87 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:deka + enan , prolo , prop + meta 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa, poprawa ogolnego stanu sylwetki 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miechy 11.POZIOM BF% 16% [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2009-02-20 18:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl nr 2 !!!!!!!!!

    Post
    Doping

    ja bym tam metki nie ruszal pod ten cel cyklu. Im mniej orali na cyklu ,tym lepiej dla nas IMO. prop zacznie dzialac blyskawicznie wiec po co ta meta?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2009-02-21 04:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa po dwóch cyklach kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] będzie działać tak samo jak za pierwszym. Nie ma sensu jej łykać skoro efekty masowo siłowe będą takie same jak przy braku suplementacji kreatyną. Jak mówię, już przy drugim cyklu było słabo. Zastanawiam się nad innym suplementem. HMB? Nie wiem, poradźcie coś. Kazdy kolejny cykl opart na kreatynie juz bedzie slabszy od pierwsze. Wraz z rozwojem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2009-02-21 09:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na jakiej podstawie twierdzisz, że deka to oryginał? Bo dil Ci tak powiedział? A co miał mówić? Masz źle dobrane środki jak na pierwszy cykl, cykl jest za krótki, soku za mało. Ankietę masz tu, uzupełnij: 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2009-02-21 11:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 81 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 100 -udo: 57 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pół roku 6. DIETA: -białko: 123 g -węglowodany: 467 g -tłuszcz: 102 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: pon-klata-triceps,sroda-plecy-biceps,pt-barki-przedramiona (do dni trreningowych dokladam ok2-3 cwiczenia na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2009-02-21 12:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solaros wiesz moze czy cos ci jeszcze zostanie po tym cyklu?? Jeśli tak to jeslibys chciał cos sprzedac opchnac ( jak to czasami bywa gdy zsotanie cos z cyklu ) To ja bardzo chętnie odkupię za dobrą cenke.Powodzenie nie daj się

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-21 15:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 83 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 113 -udo: 57 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4447 Data: 2009-02-21 20:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SNI 2porcje Xtend 2porcje Excite proline 1/2 opakowania (25porcji) Lean Dreams (2 porcje) NoSurge ok.5 porcji Vaso ok.5porcji Plasmovol 2porcje Flapjack 1 sztuka .....z tego cyklu ok 25porcji róznych supli + 1/2 opakownaia Excite proline z Dymatize. A z kolejnego cyklu zostanie bankowo: ok.4-5porcji jakiejs krety 1-2 porcje aminek 1-2 porcje [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-21 20:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklo

    Post
    Doping

    1. WIEK:19 2. WAGA:83 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:110 -udo:nie wiem, nie mam miarki -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata z przerwami 6. DIETA: -białko:2/3 -węglowodany:4/6 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: był kiedyś na omce. ostatnio winstrol z propem ale nie wyszło 8. TRENING:ma mase 9. CEL CYKLU:masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2009-02-22 00:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron

    Post
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 92 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: 57 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat w przerwami 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 4-5 g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl metka i enan 8. TRENING: 4 x w tygodniu 9. CEL CYKLU: SIŁA 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 rok 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2009-02-22 11:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4390 Data: 2009-02-22 14:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale jak jem np 5 kanapek to kazda inna, np ser feta, mozarella, pomidor, ogorek, szynka itp. jem tez jogurty. a przed samym snem wypijam SP80 olimpa jesli jestem na cyklu. Po tym cyklu co napisalem wyzej przytylem z 3 lata temu 6kg z czego 4 czystej masy zostalo mi na zawsze, takze polecilem go koledze i tak przy okazji wystawilem na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2009-02-23 00:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po m-drolu

    Post
    Doping

    mico chodzi o to że clomid to nie cókierki które zażywasz kiedy chcesz i po każdym cyklu.Moim zdaniem do tego cyklu wystarczy np.tbol czy inne tego typu środki,a niema sensu ładować w siebie clomidu,jeżeli tamten środek poradzi sobie z blokiem

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4415 Data: 2009-02-23 15:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)